在 NBA 历史上,单场 60 分一直是顶级巨星竞技场上的豪门专利,也是球员个人爆发力和得分能力的标志之一。随着进攻节奏加快和空间战术普及,现役球员中能够多次轰下 60+ 分的却依然凤毛麟角。从 2025 年 7 月的最新数据来看,以下是现役 NBA 球员 60 分先生榜单,同时附上他们的国籍、年龄和目前效力的球队,综合展现了现役最具爆炸力的天赋与球星分布情况。
现役球员 60+ 得分场次最多榜 ( 截至 2025 年 7 月,含国籍、年龄与现役球队 )
达米安 · 利拉德 ( Damian Lillard )
国籍:美国
年龄:35 岁
现役球队:波特兰开拓者 ( Portland Trail Blazers )
60+ 得分场次:5
利拉德
詹姆斯 · 哈登 ( James Harden )
国籍:美国
年龄:35 岁
现役球队:洛杉矶快船 ( Los Angeles Clippers )
60+ 得分场次:4
卢卡 · 东契奇 ( Luka Don č i ć )
国籍:斯洛文尼亚
年龄:26 岁
现役球队:洛杉矶湖人 ( Los Angeles Lakers )
60+ 得分场次:2
斯蒂芬 · 库里 ( Stephen Curry )
国籍:美国
年龄:37 岁
现役球队:金州勇士 ( Golden State Warriors )
60+ 得分场次:2
库里
德文 · 布克 ( Devin Booker )
国籍:美国
年龄:28 岁
现役球队:菲尼克斯太阳 ( Phoenix Suns )
60+ 得分场次:2
卡尔 - 安东尼 · 唐斯 ( Karl-Anthony Towns )
国籍:多米尼加 / 美国
年龄:29 岁
现役球队:纽约尼克斯 ( New York Knicks )
60+ 得分场次:2
尼古拉 · 约基奇 ( Nikola Joki ć )
国籍:塞尔维亚
年龄:30 岁
现役球队:丹佛掘金 ( Denver Nuggets )
60+ 得分场次:1
约基奇
勒布朗 · 詹姆斯 ( LeBron James )
国籍:美国
年龄:40 岁
现役球队:洛杉矶湖人 ( Los Angeles Lakers )
60+ 得分场次:1
乔尔 · 恩比德 ( Joel Embiid )
国籍:喀麦隆 / 法国 / 美国
年龄:31 岁
现役球队:费城 76 人 ( Philadelphia 76ers )
60+ 得分场次:1
恩比德
扬尼斯 · 阿德托昆博 ( Giannis Antetokounmpo )
国籍:希腊 / 尼日利亚
年龄:30 岁
现役球队:密尔沃基雄鹿 ( Milwaukee Bucks )
60+ 得分场次:1
数据截图
杨瀚森加盟开拓者后的前景分析
随着中国新生代中锋杨瀚森加入波特兰开拓者,关于"超级后场 + 年轻中锋"的阵容结构再次成为焦点。利拉德作为联盟顶级持球进攻核心、榜单头名盛产 60 分佳绩的球星,长期把控球权,是否会影响杨瀚森的成长 ? 对此,结合 NBA 实际,我们可以这样解读:
利大于弊,成长路上先立足更重要
现实 NBA 生态下,新秀中锋必须先通过"蓝领角色"站稳脚跟,之后才有望获得更大球权和核心地位。利拉德的存在,使队伍进攻有明确方向,杨瀚森在顺下、空接、挡拆掩护等方面将有更多展示机会,有助于他把精力用在自己最擅长的环节,积累信心和比赛经验,提高效率和团队影响力。
优秀后场的牵制作用,为中锋创造了许多"吃饼型"得分机会。 以往卡佩拉、亚当斯等身边都曾有超级控卫,个人数据与战术价值都水涨船高。只要杨瀚森积极融入体系,保持防守积极性和篮板优势,就能在球队赢得立足之地,为后续发展打好基础。
成长中的"弊端"主要在于球权分配有限。 在利拉德这样高控球、高开火权的体系中,中锋如果仅依赖低位进攻或追求自主球权,短时间内很难获得体系大力支持,也不符合现役 NBA 主流风格。但如果他未来能展现更多技术,随着个人影响力提升,依旧有望拓宽战术地位。
总结一句话:对杨瀚森这样初入 NBA 的新星来说,此时与利拉德搭档,"利"明显大于"弊"。他能通过蓝领型发挥迅速适应,这在大多 NBA 新秀尤其是外籍中锋初期都是现实、合理且有效的成长路径。等他能力大增或球队进入重建 / 更新阶段,才有机会争取更多自主进攻与核心话语权。
杨瀚森
数据总结与分析
整体来看,单场 60 分依然是极其稀有的豪举,榜单中除几位欧洲 / 非洲球员外,美国本土超级得分手依然占据主导。榜单球员多为 30 岁以上,经验、心态和大场面表现稳定性决定了顶级输出的可持续性。
新星 ( 如杨瀚森 ) 若能把握与顶级控卫共事的当下,先扎实好团队篮板、无球跑动、防守轮转等基本功,未来在 NBA 之路将更宽广。随着球员职业生涯的延长和联盟风格继续演变,未来有望见到更多国际球员打破纪录、加入" 60 分俱乐部"。
总的来看,60 分大神的诞生属于极少数人,但团队型球员通过科学搭配和自我提升,同样能在联盟站稳脚跟甚至成为下一个传奇。
詹姆斯