如何判断一个男人对你“上头”了

如果你受够了“半吊子恋爱”——明明在恋爱，却又没有公布；如果你厌倦了投入感情，最后却发现他从没想过认真对待这段恋爱关系，那这个文章就是为你而写的。

无论你是刚开启一段约会，还是已经和对方在一起好几年，却仍在纠结“他是不是对的人”，今天我会揭秘那些男人不会主动告诉你的真相。说实话，你根本没必要一直琢磨“我们到底算什么”“这段关系能走到哪一步”——真正的感情，从不会让你陷入这种迷茫。

我以前也总这样：反复分析他的短信，逐字逐句回味，偷偷翻他的微信朋友圈动态，可最后还是得不到想要的答案。后来我把能找到的所有情感类书籍都读了个遍，现在我把精华分享给你，你就不用再花时间去读了。接下来要说的内容，可能会让你大吃一惊。

如果你已经不想再在错的人身上浪费时间，下面这五个信号，能帮你判断一个男人是不是真的爱你——我说的是“把你当成妻子人选”的那种爱。

信号一：共同面对矛盾，而非对抗彼此

先跟你透露一个小秘密：判断一段关系能否长久，最关键的一点是“你们如何处理矛盾”。当一个男人真心爱你时，他会选择“并肩解决问题”，而不是“争输赢、护面子”。

顺风顺水的时候，相处起来自然轻松；可当生活遇到坎坷，关起门来的你们会如何应对？要知道，每对情侣都会吵架，就算是最健康的关系也不例外。别被微信朋友圈上的完美人设骗了，以为“真爱就不会有矛盾”——真正的区别，在于男人面对矛盾时的态度。

我问过我男朋友对这件事的看法，他是这么说的：“从男性的角度来看，如果一个男人爱你，他不会冷战失联、不会对你大吼大叫，也不会把你拒之门外。就算争执让他不舒服，他也会留下来和你一起面对，因为对他来说，修复关系比赢下这场争吵更重要。”

说白了，他不在乎“自己是不是对的”，他只在乎“你开不开心”。

我最爱的一本情感书——艾米丽·莱文博士（Dr Amir Levine）和蕾切尔·S. F. 海勒（Rachel S. F. Heller）合著的《亲密关系的秘密》（Attached），把这一点说得特别透彻。书里提到：“想要拥有健康长久的关系，最好的选择是和‘安全型依恋人格’的人在一起——这种人格的核心，就体现在面对矛盾时的反应上。”

很多男人遇到矛盾会选择“冷战”“失联”或“爆发”，但安全型依恋人格的人会“留在当下”，想立刻解决问题。关键在于：你的男人应该主动和你一起解决问题，而不是只让你一个人滔滔不绝，他却坐视不管。

这正是我过去感情里的最大问题：每次和前任吵架，永远是我先主动开口沟通。作为女人，一旦你在关系里比男人更“主动推进”，这段感情其实就已经输了——很遗憾，但事实就是如此，你们的关系其实已经名存实亡了。

久而久之，我对他充满了怨恨。而女人一旦心怀怨恨，就会变得面目可憎。所以别让自己落到这个地步，你可以问问自己：现在的伴侣，是和你“一起对抗矛盾”，还是“和矛盾一起对抗你”？

信号二：主动走进你的世界

判断男人是否真心爱你的第二个信号：他会主动走进你的世界。

他会在乎你，也会在乎你身边的人——你的家人、朋友，以及所有你在意的事。这之所以是“明确信号”，是因为从天性上来说，男人往往比女人更“自我”。我不是要贬低男人，这其实和性别成长环境有关。

女人天生更在意别人的需求，也愿意付出自己的爱和时间。想想你妈妈：她总是先把家人的碗盛满，自己才会吃饭；如果你是女儿，她也会教你这样做。但男人呢？在遇到未来的妻子之前，他们大多没学会“照顾别人”——只有遇到那个对的人，他们才会开始在乎除自己以外的人。

这本身并不是坏事，只是人的天性而已。所以，想知道他是不是真的爱你，就看他会不会在乎你，以及你最亲近的人。

史蒂夫·哈维（Steve Harvey）的《像女人一样行动，像男人一样思考》（Act Like a Lady, Think Like a Man）里也提到了这一点。不管你喜不喜欢史蒂夫，就算他自己的感情生活有些波折，他对男人的解读却一针见血。

他提出了男人表达爱的“三件事”：承诺（profess）、付出（provide）、保护（protect）。他说：“如果一个男人真的爱你，他不仅会照顾你，还会为你身边的人付出、保护他们——这是他的本能。”

这种“投入”不仅限于你的人际关系，还包括你的爱好和兴趣。我和男朋友刚在一起时，跟他说我很喜欢逛农贸市场，但大多数农贸市场开门早、关门也早，一般是早上7点到中午。因为我真的想去，他就特意早起陪我去——哪怕我本来可以自己去。

要知道，他平时超看重睡眠，也根本不关心农贸市场。但他还是愿意陪我做这些事，哪怕他自己并不感兴趣，只因为他知道这能让我开心。

真正爱你的男人，会把你的快乐放在优先位置。如果他做不到，姑娘，他不是那个对的人。

爱从来不只是“他如何对待你”，还包括“他如何对待你在乎的人和事”。所以如果他愿意花心思和你的家人相处、对你的朋友友善、陪你做你喜欢的事——恭喜你，这个男人已经对你死心塌地了。

对了，如果我说的这些让你深有共鸣，麻烦花一秒钟给这个视频点个赞，这样我就知道该多做一些这类内容啦。

信号三：构建“我们”的未来

第三个信号：他会构建“我们”的未来，而不只是“我”的未来。

如果你总在琢磨“他到底有没有把我规划进他的未来”，其实答案已经很明显了——真正对你认真的男人，不会让你猜。

你肯定听过一句话：“对的人，一眼就知道是对的。”以前我根本不信，但遇到我男朋友后，我懂了——真的，遇到对的人，你会瞬间明白。

因为男人会把“认真”写在明面上：当他聊起未来时，一定会提到你。他会说“等我们结婚的时候”“等我们买房子的时候”“等我们有孩子的时候”——他会用语言明确把你纳入他的计划里。

我知道你可能会想：“那些用‘情感轰炸’套路你的男人，也会说这种话啊。”没错，他们确实会说，但“真心爱你”和“情感轰炸”的区别，全在行动里。

真心爱你的男人，会用行动证明他想“为你付出”；而只会用甜言蜜语轰炸你的男人，永远只会说空话，不会兑现承诺。

另一本我很喜欢的约会指南——布鲁斯·布莱恩（Bruce Bryan）的《别再追男人了》（Never Chase Men Again）里提到：“当一个男人对你认真时，你永远不用猜他的心思，因为他会用‘承诺’来证明。”

当一个男人愿意坦然聊起未来，说明爱让他想“一起构建”，而不是“敷衍度日”——他想要的是“成为你的丈夫”，而不只是“找个老婆”或“找个免费保姆”。

所以，如果你明显感觉他在“敷衍这段关系”，别忽视这种直觉。你要诚实地问自己：“他的话和他的行动，到底能不能对上？”

如果每次你聊起未来，他不是转移话题就是让你别再说了——姑娘，赶紧跑，这种人根本不值得你留恋。

信号四：困境中保持“一致性”

第四个信号：在困境中，他依然能保持“一致性”。

顺境时，谁都能装出“好男友”的样子；但只有真正的男人，才会在你陷入低谷时依然守在你身边。深夜的眼泪、工作的压力、家庭的矛盾、你的情绪波动——这些都不该让他退缩。如果他因此离开，那你可能只是在和一个“娇气包”约会。

我和男朋友在一起七个月的时候，我最亲近的外婆住院了。那段时间，我整整一个月每天都在哭。我们每天晚上都会视频，每次他打来电话，我接起来都是崩溃的状态——就是那种“丑哭”。但即便知道我会情绪失控，他还是每天按时给我打电话。

说实话，直到现在，他也不知道每次接通电话会面对一个怎样的我——毕竟女人本来就容易情绪化，而且我觉得自己越长大，情绪反而越敏感。但不管我多崩溃、我们多争吵、我情绪多反复，他始终守在我身边，甚至更爱我了。

“欲望”会在你陷入困境时消失：只在你开心时对你好的男人，根本没想过和你长久。但真心爱你的男人，会陪你熬过所有风雨——因为你的情绪不会让他害怕，就算在你最狼狈的时候，他依然会觉得你很棒、很美、很有魅力。

不过姑娘们，我不是在给你找借口“可以乱发脾气”或“把所有负面情绪都丢给男朋友”。我只是想告诉你：如果你之前不确定他是不是真的爱你，那就观察他“在你需要时的表现”——他是始终如一，还是在你最需要他的时候消失？

要知道，如果连小事他都能消失，那当生活抛出更大的难题时，他肯定无法陪你一起面对。我已经提醒过你了。

信号五：在你面前卸下防备

最后这个信号非常重要，一定要认真听：男人从小被教导“要坚强，不能流露情绪”，这也是为什么很多男人会给人“情感淡漠”的感觉——你可能觉得摸不透他，也很难和他建立亲密感。

但当一个男人真心爱你时，意味着他信任你，所以他会在你面前“卸下防备”。男人连对最好的兄弟都不会轻易聊心事，但如果他爱你、信任你，他会在你面前展现出“柔软的一面”——这是他不会在别人面前显露的样子。

不过有一点要注意：不是男人不想表达情绪，其实他们也渴望“情感安全感”，只是他们会非常谨慎地选择“可以倾诉的人”。只有当他和你建立起深度连接时，才会愿意跟你分享恐惧、不安，甚至在你面前流泪。

如果你在想：“艾莉森（Alison），我男朋友从来不在我面前流露脆弱，也不跟我交心。”没关系，这并不意味着你要立刻分手。对有些男人来说，“交心”需要时间——你们在一起越久，他就越容易敞开心扉，尤其是在刚确定关系的阶段。而且对大多数男人来说，“表达情绪”本身就是一种需要学习的能力。

要知道，就算是女人，清晰表达情绪也不是件容易的事。所以姑娘们，在你放弃之前，可以试着多创造一些“深度沟通的机会”，和他建立更亲密的情感连接。别指望一开始就让他主动开启话题——男人通常不知道该怎么聊这些。

你可以鼓励他分享自己的感受，当他发现你真的在乎他、在乎他的情绪时，大脑会分泌“催产素”和“加压素”——这些是促进情感联结的激素，他会慢慢觉得和你更亲近，进而愿意为你做之前提到的那些事：为你付出、保护你、在你需要时守在你身边。

结语

爱，从来不是“他能让你心跳加速多少次”或“他多久给你买一次花”。真正的爱，是他“始终如一的对待”，是他“把你规划进未来”，是他“愿意在你面前卸下防备”。

如果你在现在的伴侣身上看到了这五个信号，那他很可能就是你未来的丈夫。但如果你一直对这段关系感到迷茫，不确定“你们到底算什么”，也不确定“他是不是你想共度一生的人”，我强烈建议你认真思考这些问题，把自己放在第一位。

别再在“注定走不远”的关系里浪费时间——那些你明知撑不过一年的感情，不值得你留恋。不如花时间想想“你理想中的伴侣是什么样的”，然后在寻找长期伴侣时，重点关注这些品质。

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永远记住：你美丽、聪慧、迷人、情商高，值得找到属于自己的真爱。我们下期再见，拜拜#情感#